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Truly Collaborative Care Delivering Personalized Treatment

PREGUNTAS GENERALES I

¿Cómo sé si necesito ayuda profesional para un problema de comportamiento, emocional o cuestiones de la vida?

Cuando las dificultades son muy graves, hay poca duda sobre la necesidad de consultar a un especialista en salud mental. Para situaciones no obvias, las orientaciones son para examinar los siguientes parámetros - cuánto tiempo es consumido por el problema; como el problema interfiere con las actividades normales de vida, como la escuela, el trabajo o las relaciones; y cuánto sufrimiento el problema está trayendo, tanto para la propia persona o para aquellos que están involucrados en la vida del individuo. Dejando los aspectos técnicos a un lado, a veces la mejor respuesta puede ser encontrada por un autoexamen honesto y riguroso, o atendiendo las preocupaciones de sus seres queridos. Recuerde, es mejor descubrir que sus dificultades no son tan malas como usted piensa, a que retrasar un tratamiento necesario y acabar en una condición cada vez más grave. En las cuestiones de salud mental, cuanto más temprano la intervención ocurre, mayores son las posibilidades de éxito.

¿Cómo sé si la condición de mi hijo justifica una intervención / evaluación profesional?

Esencialmente, la respuesta aquí es parecida a la de la pregunta anterior. Sin embargo, en los niños, particularmente niños muy jóvenes, a menudo falta la autoconciencia necesaria para decir cuándo tienen un problema psicológico real. También pueden no tener las habilidades de comunicación para transmitir la extensión de sus dificultades de forma eficaz para aquellos en posición de ayudarles, así como a sus padres o profesores. Es importante no buscar justificación o minimizar la necesidad de buscar ayuda profesional para su hijo, sea cuando él pide ayuda o parece estar siempre estresado o cuando está mostrando declinaciones en su funcionamiento.

¿Cuáles son los pasos que necesito tomar si un miembro de mi familia o yo mismo necesito atención psicológica?

Decidir que la ayuda profesional es necesaria lleva a la cuestión muy compleja de cómo obtener esa ayuda. Para muchos, comienza pidiendo una indicación de un médico de familia (siempre es una buena idea tener un chequeo físico para descartar una causa fisiológica específica). Otros buscan la indicación de su seguro médico o plan de asistencia del trabajo. Otros todavía, piden a amigos de confianza o vecinos. Algunos lo hacen buscando en Internet. Sea cual sea el camino, es importante hacer esta primera elección. La procrastinación puede resultar en la exacerbación de problemas psicológicos. A veces es necesario hablar con algunos médicos antes de encontrar el mejor enfoque para usted o para un miembro de la familia. La decisión de consultar a un psiquiatra, psicólogo o asistente social es compleja y debe ser cuidadosamente considerada.

¿Qué hago si pienso que un adulto en mi familia necesita ayuda, pero otras personas en la familia no concuerdan?

Es muy común que dentro de la misma familia existan diferencias de opinión acerca de si un miembro tiene problemas clínicamente significativos para la salud mental o de comportamiento. Incluso dentro de una misma familia pueden haber grandes diferencias en los niveles de educación y sensibilización sobre los problemas psicológicos, tendencias para reaccionar a ciertos tipos de problemas de la vida con minimización o incluso la negación de que existan, y disposición para enfrentar las dificultades de la salud mental. El estigma es otra cuestión. Para algunos, tener un problema de salud mental en un miembro de la familia es un motivo de vergüenza.

Es necesario mucha convicción y coraje para hacer lo que es necesario ante la oposición de seres queridos, pero a veces no hay otra opción. Como se suele decir, "usted no puede estar equivocado haciendo lo correcto." Si usted está convencido de que su familiar necesita ayuda, haga su investigación, a continuación, hable con sus familiares personalmente, de una manera tranquila, sin juicio. Siempre ayuda a tener algún material escrito o sitios para discutir con ellos. Entonces usted puede darles la información de contacto de los recursos que usted encontró. Por supuesto, si son incapaces o se niegan a participar en este proceso, probablemente tendrá que hacer lo que es necesario, sin su consentimiento. Intente no centrarse en los resentimientos que usted puede estar recibiendo ahora, pero en el agradecimiento, y si no, la satisfacción personal que usted puede recibir, a largo plazo de haber actuado en el mejor interés de su ser querido.

Inspirational Stories

  • “My life changed for the better, plain and simple.”

    R.H

  • “The excellent care I received at the hands of NBI’s skilled and experienced practitioners made a real difference.”

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  • “Went above and beyond for me and my family, and would not accept anything less than seeing me through to a healthy life.”

    E.S.

  • “I finally found doctors who understood me and my thoughts. I had felt so alone, helpless and scared. After meeting Dr Moritz I was at ease, she and the other doctors at NBI were all trained in the treatment of OCD.”

    M.L.

  • CogMed Working Memory Training
  • Association of Psychology Postdoctoral Internship Centers (APPIC
  • American Board of Professional Psychology
  • International OCD Foundation